| Tension bajo control
Hipertensión (alta tensión) deben ser controlados durante toda la vida. Esa es la razón por la que es tan importante para tomar la medicación prescrita por su médico.
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Cuando el médico le receta un tratamiento, no está pensado principalmente para aliviarlo de la hipertensión, sino más bien controlar su presión arterial, para prevenir complicaciones graves, como ataque al corazón, una parálisis o una enfermedad renal.
Al tomar los medicamentos prescritos, puede vivir una vida normal y prevenir posibles complicaciones creadas por la presión arterial elevada (no controlada).
Algunos medicamentos utilizados para controlar la presión arterial puede producir algún malestar leve, al inicio del tratamiento. Si usted no se siente bien, informe a su médico.
No abandonar su tratamiento sin hablar con su médico. A veces el malestar desaparece después de algunos días. Es posible que sea necesario modificar la dosis de la medicación o cambiarla. Independientemente de cuáles sean sus problemas, hable con su médico.
"Me siento bien, mi presión arterial es probablemente la normal "
Lamentablemente, ésto no es tan simple. La presión arterial elevada generalmente no produce ningún malestar entre las personas, aun cuando se sienta bien.
El que se haya reducido su presión arterial en niveles normales no significa que usted está curado.
De hecho, la hipertensión no se cura, se puede controlar. Se puede y se debe controlar. Cuando su presión arterial esté controlada, se pueden decir que todas las probabilidades están a su favor para evitar complicaciones graves que pueden causar hipertensión.
"Mi presión a vuelto a la normalidad"
¡Ésta es una gran victoria! Sin embargo, debe seguir tomando medicamentos.
"Me olvidé de tomar mis pastillas"
Éstos son algunos consejos para ayudarle a recordarlas:
- Siempre tome sus pastillas en el mismo momento y lugar, por ejemplo, por la mañana y por la noche antes de cepillarse los dientes en cada comida, o la noche antes de fijar la alarma del despertador.
- Si olvidó tomarlas al mediodía:
Ponga su frasco de pastillas en la cocina, donde se prepara la comida.
- Tenga un bote de pastillas a la vista en su armario o en su escritorio de trabajo.
- Si se olvide de tomar las pastillas el fin de semana:
Pida a un familiar o un amigo que se lo recuerde. Escriba una nota y póngala a la vista (cuarto de baño, nevera, mesa de noche, etc.) .
- Si usted se vá de viaje:
Asegúrese de que dispone de suficiente medicación para todo el viaje. |
"Me olvidé de comprar el medicamento"
Para su comodidad, elija una farmacia cerca de usted, su trabajo o de su médico, para ir el día que le convenga. Algunos consejos para recordarlo.
Cuando el bote esté casi vacío, póngalo a la vista para recordarle que debe ir a la farmacia.
Cada vez que usted renueve su prescripción, anote en un calendario la fecha de la próxima renovación.
*Si viaja, no se olvide de renovar su receta antes de la salida.
"He perdido mi visita al doctor"
Cada cita es importante para controlar su presión arterial. Incluso si se siente bien. Escoja a un médico con quien usted se siente cómodo y que su consulta esté cerca de su casa o de su lugar de trabajo.
- Si tiene dificultad a recordar sus citas, aquí tiene algunos consejos que puede intentar:
Asegúrese de que dispone de la hora de su próxima cita antes de abandonar la consulta del médico.
Pida una tarjeta de recordatorio con la fecha y hora de la próxima cita.
Coloque la tarjeta en un lugar a la vista (espejo, mesa de noche, escritorio ...).
Escriba la fecha de su próxima cita en un calendario que compruebe periódicamente.
Pida la cita el día más le convengan.
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