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Potenciadores de inteligencia
"La magia de pensar con todo el cerebro se sitúa en dos lados funcionales, o hemisferios de nuestro cerebro"

En el libro "El poder de la mente" hemos conocido que el pensar con todo el cerebro es un proceso que nos permite manejar la propia mente a todos los niveles y desarrollar la excelencia al hacer aflorar el genio personal.
Una persona puede ir hacia delante y hacia atrás, por las cuatro zonas el cerebro, para lograr los resultados útiles para los problemas y situaciones.
La creatividad es su conjunto, es un proceso de todo el cerebro.
Los hemisferios cerebrales poseen sus propias funciones y operan semi-independientemente, aunque estén físicamente conectados.

*El cerebro izquierdo:
domina en la mayoría de las personas. El lado izquierdo controla las funciones mentales necesarias para el pensamiento lógico y científico, la lectura,el contar y todas las comunicaciones digitales. Se le conoce como el hemisferio verbal.
Controla el lado derecho del cuerpo.
Ayuda a mantener el equilibrio en el hemisferio derecho.

*El cerebro derecho:
realiza la percepción y los conceptos. Es abstracto y metafórico.Controla las funciones implicadas en el pensamiento artístico, como la música, el baile, la pintura y la escultura.
Es intuitivo y simbólico, holístico, integrador y creativo.
Controla el lado izquierdo del cuerpo.

Ejercicios potenciadores del cerebro para activar y construir su poder mental:


Son ejercicios simples que se pueden hacer diariamente, éstos le permitirán acceder a un hemisferio cerebral mientras se encuentra en el otro.

Conexión cruzada:

Póngase de pie o sentado, cruce el cuerpo con la mano derecha hasta la rodilla izquierda mientras la levanta, luego haga lo mismo con la mano izquierda en la rodilla derecha, como si estuviese caminando. Hágalo al menos 2 minutos.

Superficie cruzada:


Lo más rápidamente posible toque y nombre 10 objetos de la habitación.
Toque los mismos 10 objetos y póngales otro nombre; por ejemplo, toque la mesa y nombrela silla.

Flujo infinito:

En el aire, dibuje un signo imaginario con el dedo.
Dibújelo en el aire unas 3 o 4 veces.
Ahora, dibújelo 3 o 4 en sentido contrario.

Enganche neurológico:

Manténgase de pie o siéntese con la pierna derecha sobre la izquierda a la altura de los tobillos.
Coloque la muñeca derecha sobre la izquierda, enlace y agarre los dedos para que la muñeca derecha quede encima.
Doble los codos y suavemente, gire los dedos hacia el cuerpo hasta que descansen en el centro del pecho, sobre el esternón. Con los tobillos y las muñecas cruzadas, respire uniformemente y mantenga ésta posición al menos 60 segundos.

La práctica de éstos ejercicios le permite expandir su inteligencia y despertar el cerebro genio.




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