La dieta del pomelo, los pros y los contras
Hay diversas dietas del pomelo disponibles, pero lo más importante de cada plan es comer la mitad de un pomelo antes de cada comida, para gozar de las ventajas de las enzimas que ayudan a quemar la grasa.

Con pocas calorías y poca sal, el plan de la dieta del pomelo causa la pérdida rápida del peso, sobre todo debido a la pérdida de fluídos corporales. La mejor parte sobre este plan, es no pasar hambre. Gozarás de comidas normales en las horas normales.

La dieta es terminantemente a corto plazo.

Los pros y los contra de la dieta del Pomelo:

Pros

El pomelo no tiene ninguna grasa, es bajo en calorías y sodio, y contiene vitamina C

El betacaroteno encontrado en el pomelo rosado exótico ayuda a reducir el nivel del colesterol y mantiene un corazón sano.

La parte blanca contiene la pectina y los bioflavonoids que son antioxidantes excelentes.

Los resultados de investigadores de los E.E.U.U. sugieren que comer el pomelo realmente ayuda para reducir el riesgo de desarrollar la diabetes.

Las enzimas del pomelo ayudan a reducir niveles de la insulina y a acelerar pérdida del peso.

Contras

El contenido en caloría es escaso para la nutrición diaria.
Hay bastantes diversas versiones del plan de la dieta del pomelo disponibles pero el principal detrás de cada uno del plan es igual es decir come mitad de un pomelo antes de cada comida, para gozar de las ventajas de las enzimas gordo-que se queman. El producto de la caloría se limita no más a que 800 por día.

Sin grasa, las bajo-calorías y bajo en sodio, el plan de la dieta del pomelo causa la pérdida rápida del peso, sobre todo debido a la pérdida de fluídos corporales. La mejor parte sobre este plan; ésa no es ninguna hambre. Gozarás de comidas normales en las horas normales.

vértigos y malestar estomacal, posiblemente de la combinación del café y de tan poco alimento.

Bajo en proteínas, y varias vitaminas y minerales importantes.

Demasiada carne es mala para la salud. Las carnes son una parte sana de una dieta equilibrada cuando son consumidas con moderación.

Comentarios Hola!!!... yo probé mas de 10 dietas y nada, no tengo la suficiente fuerza de voluntad, hago la dieta completa hasta las 7pm y despues como kmo loca d verdad! que puedo hacer??, desde hoy provare la del pomelo ojala me vaya bien dicen que se baja hasta 8 kilos en una semana ;) eso es buenissssiiiimoooo Escrito por yaja (2009-03-31 16:23:09) bueno.. yo la empeze hoy y tengo mucha fe!! eapero que funcione ; despues les cuento... Escrito por lourdes (2010-06-01 03:27:45) Yo tomo un jugo de un pomelo diario en ayuna , mi pregunta es si con el tiempo tendre alguna complicacion en mi salud. Porque me han dicho que el tomar o comer un pomelo por dia no es bueno. Que me aconsejan ustedes. Escrito por Maria (2010-09-09 16:34:07) Deja un comentario