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Dietas radicales ¡Peligrosas!
Un reciente estudio realizado en adolescentes norteamericanas demuestra que las dietas radicales pueden llevar a un cambio metabólico y a un aumento de peso, en lugar de una reducción, como se pretendía.

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Alimentándose con energía
Los alimentos naturales dan energía al cuerpo, este puede realizar sus funciones de manera óptima sin problemas de salud. Entre los alimentos que dan energía al organismo sin aumentar el peso son: las aceitunas, los camotes, el aguacate, entre otros.

La soja y sus beneficios
La semilla de soja ha constituido una parte de la dieta de los seres humanos durante casi 5.000 años y, a diferencia de la mayoría de los alimentos provenientes de las plantas, la semilla de soja es rica...

· Beneficios que nos aporta el chile picante (Capiscum año)

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¿Cómo cuidar mi piel facial?
La piel del rostro debe cuidarse, pues es muy delicada, por ello la cosmética ha creado una serie de productos a base de elementos naturales que protegen tu piel.

Prevenir las patas de gallo
El no utilizar gafas para sol, el fumar constantemente, el reírse son algunas de las causas que producen la aparición de patas de gallo, en la región ocular del rostro, para mejorarlas se recomienda exfoliar toda la cara y usar una crema humectante.

· Creencias acerca del acné

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· Cuello y estilo

Lo último en Dietas

¿Por qué no funcionan las dietas?
Someterse a una rigurosa dieta implica sacrificios, ya que se debe dejar de ingerir cierto tipo de alimentos. Muchas personas abandonan las dietas por ello.

Problemas durante un régimen alimenticio
Muchas personas se somete a una dieta, lográn perder hasta cinco o diez por ciento de su peso; sin embargo luego de un lapso de tiempo vuelven a recuperarlo ganando unos kilitos demás. Por ello se recomiendo acompañar la dieta con ejrecicios, al menos para prolongar el peso ideal por más tiempo.

· Como poder comer comida chatarra sin que se sienta culpable

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Para el invierno sopa de cebolla al estilo francés
La cebolla además de aportarnos vitaminas A, B y C es beneficiosa para un sinfín de enfermedades, por ello es recomendable incluirla en nuestra dieta diaria.

Ensalada de maíz para el verano
Una de las ventajas de éste cereal es que es alto en nutrientes

· Una receta saludable para la vista

· Cómo asar el salmón

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¿Cómo recuperar la figura después del embarazo?
Después de dar a luz el cuerpo de la nueva mamá sufre una serie de cambios. La principal inquietud de ellas, es recuperar su silueta.

Familia francesa decide tener a sus hijos sin alimentación
Esta semana el mundo conoció la historia de una familia francesa, en la región de Rosellón, al sur del país, que mantenía ocho de sus nueve hijos desde hace años sin alimentación alguna, con el fin de "purificar su cuerpo" y "mejorar su educación".

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· Consejos para desarrollar la inteligencia de tus hijos.

Actualidad: Ocio y Cultura

Bella y cuidando el medio ambiente
Conservar la naturaleza es una labor de todos, incluso cuando queremos lucir bien, una forma de poder cuidar el planeta, es seleccionando el tipo y la cantidad de productos de belleza a utilizar.

Prohibido lucrarse con descargas de internet.
En internet se encuentra todo! Esta conocida frase engloba las descargas gratuitas de programas y películas que se encuentran protegidos por el derecho de autor y son ofrecidas por algunas páginas web a cambio de ver su publicidad.

· A propósito del día internacional de la mujer:

· Protesta estudiantil en Madrid y Barcelona

· Unas pequeñas dosis de monóxido de carbono podría ayudar a las víctimas de accidente cerebrovascular

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